耳鸣的治疗方法

一、头部下垂两脚分开略宽于肩，全身放松，头部随弯腰逐渐下垂（头下垂时将头仰起），两手可以触地以助平稳。
此时意想耳部气血通畅、耳鸣消失，坚持1分钟左右即可收效。
二、咬牙切齿左耳鸣咬右侧牙，右耳鸣咬左侧牙齿，两耳齐鸣则用力咬全口牙齿。
三、捏鼻闭气用拇指和食指捏紧鼻孔，口也紧闭，二目圆瞪，用力憋住一口气（使气仿佛从耳出），然后松手，张口，吐气，反复数次即可消除耳鸣。