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风与我同在 (緈運dē小壞)

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发表于 2007-11-1 17:46 资料个人空间短消息加为好友

颈椎病的治疗

自我疗法：
颈围：限制颈部的过度活动，缓解椎间隙内的压力。增加颈部的支撑作用。
牵引：可以在家中，也可在医院内，低枕头，纠正高枕无忧姿势。作用：限制头颈部活动。有利于椎间隙内突出物的还纳。
按摩与推拿法，理疗操作的方法要揉和。
手术。
颈椎病的防治
1、低枕而卧，最好自制一直径约10厘米的长条样小枕头，放于颈下仰卧。
2、不可有突然或频繁的转头动作。
3、杜绝打麻将或躺在床上看电视的不良习惯。打麻将时精力集中于输赢，而忽视了颈部长期过度弯曲所引起的紧张疲劳；躺在床上看电视易致颈部在一个不恰当姿势下高度紧张，甚至会在不良姿势下入睡。
4、伏案工作者尽可能定时轻微活动颈部，并用双手搓揉颈部，可消除颈椎肌紧张。
5、因颈椎病引发肌麻、头昏头痛、局部酸痛等，应找医生进行针灸、推拿、放血疗法、中西药物疗法、红外线疗法等治疗。

版主

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发表于 2007-11-1 21:13 资料个人空间短消息加为好友

我有时还伴有头痛和眼前闪烁,不知道重到了什么程度

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发表于 2007-11-1 22:19 资料个人空间短消息加为好友

我昨晚睡觉还落枕了呢,管事吗?

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发表于 2007-11-1 23:28 资料个人空间短消息加为好友

回复 #2 雪闪狐的帖子

应该去医院看看了。

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发表于 2007-11-1 23:30 资料个人空间短消息加为好友

回复 #3 蓝扣子的帖子

落枕，你可以试试贴一块风湿膏，不过按摩也行，至少会舒服些。

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发表于 2007-11-4 20:36 资料个人空间短消息加为好友

是不是有一种病叫做颈椎劳损啊?
我的胳膊都快抬不起来了.

看来不是落枕.

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发表于 2007-11-4 21:35 资料个人空间短消息加为好友

不会是颈椎突出了吧，快去医院看看。

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发表于 2007-11-6 20:08 资料个人空间短消息加为好友

有没有颈椎增生啊？

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发表于 2007-11-9 22:36 资料个人空间短消息加为好友

呵呵，快去照片子看看啊，还等呢。

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